改善血管健康的营养补充方案

43岁男士想改善血管健康，血脂正常，询问营养补充产品的选择和使用方法。患者女性

针对血管健康问题，中年男性应注重日常生活和饮食习惯的调整。增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，适量运动是基础。如需额外补充，建议每天服用一粒Omega-3脂肪酸补充剂，三餐任选一餐服用即可。同时，坚持健康的生活方式和饮食习惯，定期体检也是非常重要的。