姨妈量少可以吃吗

22岁女性，月经量少，伴有血块和冷痛感，疑似血瘀有寒引起的月经不调。

根据症状分析，可能是血瘀有寒引起的月经不调。建议使用活血逐瘀、祛寒止痛的中药进行治疗。同时，注意生活规律，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯，定期复查以确保病情的改善。