益生菌胶囊怎么吃？

女性益生菌用法、月经期服用、副作用和效果持续时间是患者关心的问题。

女性益生菌可以在月经期服用，帮助维持阴道健康和改善消化系统功能。长期服用是安全的，建议至少连续服用1~3个月。除了服用益生菌，保持良好的生活习惯和定期体检也是维护女性健康的重要措施。