中老年人钙和维生素D3补充指南-京东健康

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70岁父母需要补充钙和维生素D3，想知道哪种产品更适合，如何使用？

就诊科室：中医内科

医生建议

中老年人容易出现骨质疏松和低钙血症等问题，规律补充钙和维生素D3是必要的。两款产品都适合，但要关注具体成分。建议选择含有多种微量元素的产品，能更好地支持骨骼健康。同时，注意每天的用量和使用时间，餐后服用效果更佳。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想给70岁的父母买一些钙和维生素D3的补充产品，哪种更适合？

医生

针对中老年人，补充钙和维生素D3非常重要。两款产品都可以满足需求，但要注意具体成分的差异。

患者

那这两款产品的成分有何不同？适合的年龄段是多少？

医生

这款产品含有钙、维生素D3、镁、锌、锰和铜，能全面支持骨骼健康。另一款则主要是钙和维生素D3的补充。两者都适合中老年人使用。

患者

我该如何选择？使用方法是什么？

医生

每天一次，每次一粒，餐后服用即可。您可以根据父母的具体情况和偏好选择其中一款。

医生

补充钙和维生素D3对中老年人来说非常重要，可以帮助预防低钙骨质疏松和腿抽筋等问题。

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