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我想增肥,体型太瘦,需要什么样的营养补充?我每天都健身,是否适合使用增肌粉?我太瘦了,需要增重增肌,除了SFMASS增肌粉,还有其他推荐吗?
根据你的描述,可能存在营养不良问题,导致体型瘦弱。增肌粉可以作为一种辅助手段,帮助你更好地达到增重和塑形的目标。使用时请遵循正确的方法,例如使用40度的温水冲泡,运动后半小时内食用。同时,建议你在日常生活中增加蛋白质和热量的摄入,多吃富含营养的食物,保持良好的作息和心态。
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