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银杏叶胶囊需要吃多久？
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老年人头昏头疼，有高血压，想知道如何选择保健品？
医生建议
针对老年人头昏头疼和高血压，建议进行全面的体检以明确病因。可以选择鱼油和某些植物提取物等保健品来改善心血管功能和记忆力，辅助降低血压和血脂。同时，注意合理饮食、适量运动和定期监测血压。
顾余芸医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台营养师，很高兴为您提供帮助。请问老年人头昏头疼，有高血压应该如何选择保健品？
顾余芸医生公共营养师
首先，老年人头昏头疼可能与多种因素有关，包括高血压、贫血、颈椎病等。建议您到医院进行全面的体检，明确病因。
患者
我已经去医院检查过了，医生说是高血压引起的。请问有没有什么保健品可以帮助改善？
顾余芸医生公共营养师
针对高血压，建议您可以选择一些改善心血管功能的保健品。比如，*油和某些植物提取物都有助于降低血压和改善记忆力。
患者
那具体应该怎么吃呢？需要注意什么？
顾余芸医生公共营养师
对于这些保健品，通常的建议是每天一粒，随餐或餐后服用。并且，为了避免过度补充，建议每吃2-3个月，停一个月，再继续吃。
患者
我看了这款保健品，能不能告诉我它主要是用来治什么的？
顾余芸医生公共营养师
这款保健品主要是用来改善记忆和心血管功能的，而不是治疗特定的疾病。它可以作为日常补充来使用。
患者
那它对高血压和头昏头疼有帮助吗？
顾余芸医生公共营养师
是的，这款保健品可以辅助降血脂和改善血压，从而缓解头昏头疼的症状。同时，它还具有补脑护眼和提高记忆力的作用。
顾余芸医生的问诊记录
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顾余芸
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科