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24岁女性患者便秘,胃消化不良,打嗝嗳气,曾用健胃消食片治疗,效果一般。寻求用药和生活方式改善建议。
针对便秘和胃消化不良,建议使用乳果糖或益生菌等药物进行治疗。同时,应注意饮食调节,多吃蔬菜水果,少食油腻和辛辣食物,保持规律的作息和适量的运动。清淡、好消化饮食,少食多餐,避免受凉,适当食用小米粥等易消化食物,有助于护肠胃。
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