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29岁男性想了解如何控制酒精摄入,避免对健康造成影响。
根据你的描述,酒精依赖的可能性较低。然而,为了保护你的肝脏健康,建议你每天的酒精摄入量不超过50ml。同时,注意均衡饮食,适量运动,保持良好的生活习惯。如果你有任何不适或疑问,及时就医。
商丘市中医院 中医内科
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