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我总是很累,晚上也睡不好,想知道是否可以通过中医调理来改善。
根据您的描述,可能存在贫血等问题。建议您进行全面的体检以确认诊断。同时,保持良好的作息习惯和饮食结构,多吃富含铁质的食物。如有需要,可以使用当归、黄芪等补血中药进行调理。请务必遵循医嘱,避免自行用药。
临淄为和中医诊所 中医内科
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