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布洛芬过敏的19岁痛经患者，经期姨妈痛严重，寻求安全有效的止痛药和生活建议。

对于布洛芬过敏的痛经患者，对乙酰氨基酚缓释片是一种相对安全的选择。然而，需要注意可能的副作用，如皮疹、荨麻疹等。除了用药外，生活建议同样重要：热敷下腹部、避免吃冰冷的食物和受凉、多休息。