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患者询问如何改善皮肤暗淡和衰老,医生解释了维生素C的作用并提供了用药和生活建议。患者女性
根据患者的描述,可能存在皮肤暗淡和衰老问题。建议患者每天服用两片维生素C,随餐服用,以提高吸收率和避免胃部不适。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、适量运动等,都是改善皮肤状态的重要因素。定期检查皮肤健康状况,及时调整护肤和营养方案,非常关键。
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