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患者右侧腰部较下一节脊椎有侧弯不适,询问是否有激素或抗生素的矫正器推荐,并寻求生活和运动建议。患者女性
针对脊椎侧弯,我们推荐使用无激素、无抗生素的矫正器,并结合良好的生活习惯和适当的运动来改善症状。保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,多做一些脊柱伸展和核心肌肉加强的运动。
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