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尿液颜色发绿，服用Swisse或合生元保健品，是否正常？
医生建议
尿液颜色发绿可能是由于过量摄入核黄素引起的。虽然这是一种正常的生理反应，但还是要注意适量服用保健品，避免超出日常推荐摄入量。同时，多喝水可以帮助稀释尿液，减少颜色变化的显著性。
潘锦蓉医生和患者的交流
患者
您好，我最近尿液颜色有点发绿，想知道是否正常？
潘锦蓉医生公共营养师
尿液颜色发绿可能与你服用的某些保健品有关。比如，******或合生元的产品中含有大量的核黄素，这种水溶性物质会被肾脏代谢并排泄到尿液中，导致尿液颜色变黄或发绿。
患者
我确实在服用这些保健品，会对身体有影响吗？能否继续服用？
潘锦蓉医生公共营养师
这种情况是服用含有B族维生素的保健品后的一种正常反应，不必过度担心。可以继续服用，但要注意适量，避免超出日常推荐摄入量。
潘锦蓉医生的问诊记录
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潘锦蓉
公共营养师
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