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男孩20岁，体重100斤，想咨询增重的方法。患者女性
医生建议
针对患者20岁，体重100斤的情况，建议在运动后服用增重食品，并注意饮食和生活习惯的调整，以实现健康增重。
李守苛医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科李主任，正在查看您的问题，请您稍等不要离开。
患者
男孩20岁，体重100斤，吃这个可以增吗？
李守苛医生公共营养师
可以的，请问您有运动的习惯吗？
患者
有运动习惯。
李守苛医生公共营养师
非常****指导方面，建议您在运动后十五分钟内服用。
李守苛医生公共营养师
这是****，吃多长时间可以增重？
患者
两周左右效果就很明显了。
李守苛医生公共营养师
能增重多少？
患者
一罐5斤左右。
李守苛医生公共营养师
主要看平时习惯。
患者
好的谢谢。
李守苛医生公共营养师
咨询对您有帮助的话，辛苦点击右上角对我好评。
患者
这个运动后服用的吗？
李守苛医生公共营养师
一天一次就好。
患者
一天几次？
李守苛医生公共营养师
一次就好，不要过量。
李守苛医生的问诊记录
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李守苛
公共营养师
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