手腕拉伤是否可以使用

手腕拉伤后，感觉筋在动，疼痛，之前这只手没事，应该如何处理？患者女性

对于急性创伤，建议在72小时内使用冰敷进行消肿和止痛。由于拉伤的力度和异常情况，需要去医院拍片确认是否有问题。平时应注意饮食清淡、易消化，避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物。多喝水可以促进新陈代谢。