对失眠有作用吗

患者最近经常失眠，每晚只能睡3-4个小时，白天感到疲劳和注意力不集中，想知道有没有什么药可以帮助改善这种情况。

根据你的描述，你可能患有失眠症。除了药物治疗，改变生活习惯也很重要。保持规律的作息时间，避免在床上使用电子设备，进行适当的运动等都可以帮助改善睡眠质量。药物方面，非处方药如安定类药物可以缓解短期失眠，长期失眠可能需要使用处方药，但必须在医生的指导下使用。请注意，任何药物都可能有副作用，使用前请务必咨询医生。