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我经常看电子产品,担心对眼睛造成伤害,想知道如何正确使用叶黄素软糖以及是否有其他食物可以保护眼睛?患者女性
对于眼部健康,除了使用叶黄素软糖外,平时应注意减少看电子产品的时间,适当运动,多吃富含胡萝卜素、维生素A等营养元素的食物。如果有其他眼部问题,建议及时向专科医生问诊,获取专业的诊断和治疗建议。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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