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68岁老人膝关节不适，骨刺和风湿，屈伸不利，想知道红瓶和绿瓶营养品的区别，以及是否需要搭配使用？
医生建议
考虑到您的关节疼痛、骨刺和风湿，建议使用含有二甲基砜的绿瓶加强型营养品。同时，保持日常饮食营养均衡，清淡，适量运动，避免剧烈活动和长时间站立。
苏丁医生和患者的交流
患者
我是68岁的老人，膝关节一直不舒服，有骨刺和风湿，屈伸不利。麻烦问一下红瓶的200片和绿瓶的一样吗？
苏丁医生公共营养师
根据您的症状，红瓶适合关节日常养护，而绿瓶加强型适合关节疼痛，经常运动的人群。二甲基砜是绿瓶独有的成分，对关节有抗炎症和镇痛作用。
患者
那我应该选择哪一款？我还想问一下，咱们国产的汤臣倍健氨糖软骨素和这款进口的哪一款更适合？
苏丁医生公共营养师
建议您使用进口的这款，成分配伍更适合。同时，疼痛感严重时，多平躺，缓解关节压力。日常可以散步走路，每天40分钟，但不做剧烈运动。**不强烈时，可以多户外运动。
患者
我现在走路有时候腿就屈伸不开，需要注意什么？
苏丁医生公共营养师
这款氨糖软骨素含有钙和软骨素，对于修复软骨和补钙都有帮助。疼痛严重时，建议卧床平躺，好转时再运动走路。
苏丁医生的问诊记录
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苏丁
公共营养师
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