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我膝盖疼痛,上下楼梯有异响,平时关节肿胀不适,需要补充氨糖吗?
根据您的症状,可能存在关节炎或关节退行性变等问题。氨糖可以作为辅助缓解关节不适、加班熬夜气色不佳、做家务腰酸腿痛以及钙流失的补充方案。建议您选择女士氨糖绿瓶,并注意用法用量。同时,保持良好的生活习惯也很重要,如适当运动、均衡饮食和充足休息。
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