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睡眠障碍用什么药?

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我35岁,最近总是凌晨才能入睡,想知道有哪些助眠方法和药物适合我?患者女性

医生建议

根据您的描述,可能存在失眠问题。建议您使用安神补脑液,并且注意生活习惯的调整,如定时睡觉、避免刺激性物质、保持卧室安静等。同时,遵循药物使用说明,排除过敏和禁忌症。如果症状持续或加重,请及时就医。

朱玉鑫医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我想咨询关于助眠的方法。最近总是凌晨才能入睡。
朱玉鑫朱玉鑫医生执业西药师
失眠可能与多种因素有关,包括生活习惯、环境和身**康。首先,建议您调整作息时间,保持规律的睡眠。同时,避免在睡前摄入刺激性物质,如咖啡因和酒精。
患者
我35岁,身**康,没用过助眠药物。请问有哪些助眠药物适合我?
朱玉鑫朱玉鑫医生执业西药师
针对您的年龄和健康状况,推荐使用安神补脑液。请注意,运动员慎用此药物。并且,在使用前请详细阅读说明书,排除过敏和禁忌症。
朱玉鑫朱玉鑫医生执业西药师
除了药物治疗,改善生活习惯也非常**。例如,保持卧室安静、避免强光和噪音,晚餐不宜过饱,适度运动等。这些都能帮助您更好地入睡。
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擅长: 从事药学工作20余年,对各种常见病用药有丰富的经验

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朱玉鑫
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