孕妇能长期食用干燕窝吗？

孕妇询问是否可以长期食用燕窝，担心对胎儿和自身健康有影响，特别是妊娠期高血压和与其他营养品冲突的问题。

孕妇可以适量食用燕窝，补充钙和其他微量营养素，支持胎儿生长发育和大脑免疫系统的发展。然而，孕妇应选择正规燕窝，避免过量食用，尤其是妊娠期高血压的孕妇需要谨慎。同时，孕妇在食用燕窝和其他营养品时，应避免营养过剩，合理安排食用时间。