24岁患者心率呼吸快，如何调理养护心脏健康？

24岁患者心率呼吸快，经常熬夜，想调理养护心脏健康并询问某产品的适用性和副作用。患者女性

根据你的描述，可能存在心脏健康问题。建议改善生活习惯，包括保持充足的睡眠、规律的饮食和适当的运动。对于心率和呼吸的不适，可以尝试使用一些通用的心脏保健品，但在使用前务必咨询专业人士，以确保安全和有效性。