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脚踝疼痛和肿胀,是否需要使用弹性绷带?
根据您的描述,可能是由于过度使用或受伤引起的足部问题。使用5厘米宽的弹性绷带可以帮助减轻症状,注意休息和足部卫生,并避免长时间站立或走动。如果情况没有改善,请及时就医。
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