辅酶Q10维生素E软胶囊怎么吃？

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我总是心跳过快，想知道是否可以通过辅酶Q10胶囊改善？

医生建议

心跳过快可能由多种因素引起，辅酶Q10胶囊可以作为辅助治疗，提高心肌功能和免疫力。同时，均衡饮食、适当运动和良好的睡眠习惯也非常重要。

于晓东医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感觉心跳很快，想知道这是什么原因？

于晓东医生公共营养师

心跳过快可能是由于多种因素引起的，包括压力、缺乏休息、营养不良等。辅酶Q10是一种可以帮助改善心脏健康的营养素。

患者

我想尝试辅酶Q10胶囊，但不知道是否适合我，需要注意什么？

于晓东医生公共营养师

辅酶Q10胶囊是安全的，可以在早餐后服用一粒，连续服用3-6个月。同时，保持良好的生活习惯也很**。

患者

我该如何改善我的生活习惯？有什么具体的建议吗？

于晓东医生公共营养师

请注意休息，多喝温水，均衡饮食，避免辛辣油炸食品，早睡早起，适当户外运动。这些都有助于改善心脏健康。

于晓东医生的问诊记录

接诊医生

于晓东公共营养师

擅长: 擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验

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于晓东

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科