三角骨撕裂性骨折

20岁的患者，三角骨撕裂性骨折打了三个星期石膏，拆除后仍有疼痛，想了解中医调理和康复建议。

对于三角骨撕裂性骨折，除了使用合适的固定产品外，中医调理也非常重要。建议您在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，保持良好的心态。多吃富含钙质的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。适当进行中医理疗和按摩可以帮助缓解疼痛和恢复功能。