胃疼然后拉肚子，这款益生菌可以喝吗

32岁女性，肠胃敏感，消化不良，出现便秘腹泻交替和面部痤疮，寻求营养调理建议。

考虑到您可能存在肠胃功能紊乱和肠道菌群失衡，建议您尝试服用益生菌来调节肠道菌群，改善消化吸收代谢，缓解便秘腹泻、腹胀、消化不良等症状，并且可能对面部痤疮有一定的帮助。同时，注意饮食清淡，多补充水分，避免过度刺激肠胃。