你好，请问成年人可以喝这个吗

我想了解补钙药品的选择和使用，尤其是对于成年人，是否有单纯补钙的药品，或者钙和锌一起的药品？患者女性

根据您的需求，三精钙锌适合预防和辅助治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。它主要成分为葡萄糖酸钙和乳酸钙，专门用于补钙。如果您需要同时补充钙和锌，可以考虑使用锌钙特。请在服用前咨询医生或仔细阅读说明书，合理使用药品。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要，例如多吃富含钙的食物，适当进行户外活动以增加日晒时间，帮助身体更好地吸收钙。