钙缺乏的补充和预防方法

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患者因检查发现缺钙，询问如何补充和预防，是否需要开药，并表示平时没有吃维生素D。患者女性

医生建议

针对钙缺乏，建议口服钙剂并增加维生素D的摄入。可以通过食物或适当的补充来提高维生素D水平。同时，日晒也是一个有效的方式。请务必在使用药物前仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。

任志华医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解如何补充钙，是否需要开药？

任志华医生执业中药师

首先，钙缺乏需要明确是日常补充还是因为检查发现缺乏。同时，是否有特殊情况如过敏史、肝肾功能异常等？

患者

我是因为检查发现缺钙，平时没有吃维生素D。

任志华医生执业中药师

了解了。对于缺钙，可以考虑口服钙剂，建议每天饭后服用5ml，分两次。同时，维生素D是促进钙吸收的重要因素，平时应多食用富含维生素D的食物或适当补充。

任志华医生执业中药师

此外，日晒也能帮助身体合成维生素D，建议适当增加户外活动时间。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再服用。如有不适，及时就诊。

患者

非常感谢您的建议，我会注意的。

任志华医生的问诊记录

接诊医生

任志华执业中药师

擅长: 执业中药师，中西医结合专业，05年毕业于后长期从事药店销售工作。积累了丰富的工作经验。在其他平台也工作3年时间真针对网络用药方面也积累了大量的知识和经验。尤其是擅长呼吸系统上呼吸道感染五官科皮肤科消化科泌尿系统等方面症状

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任志华

执业中药师

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