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我有失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗等症状,想知道是否适合用药?
根据您的症状,可能是心脾两虚引起的。可以尝试使用具有健脾益气,宁心安神功能的中药进行调理。同时,注意合理有规律的生活,避免熬夜,适度运动,平时多锻炼。睡前清空情绪,洗澡,听舒缓音乐也有助于改善睡眠。
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