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长时间使用电子产品导致眼睛疲劳，担心影响视力，想了解如何预防和改善。患者女性
医生建议
根据你的描述，可能存在数字眼疲劳和远视的风险。建议你遵循20-20-20原则，多进行户外活动和远眺，合理安排工作和学习时间，避免过度用眼。如果症状持续或加重，应及时就医。
王莉医生和患者的交流
患者
您好，最近我总是感到眼睛疲劳，可能是因为长时间使用电子产品。请问这是否会影响我的视力？
王莉医生护士
是的，长时间使用电子产品可能会导致视力下降和眼部疲劳。这种情况通常被称为**眼疲劳。
患者
我已经买了一些眼药水，想知道是否可以使用？还有其他的用药建议吗？
王莉医生护士
眼药水可以缓解眼部不适，但并不能治愈视力下降。建议你在使用电子产品时，遵循20-20-20原则：每20分钟看*20秒，休息20秒。同时，保持良好的用眼习惯和充足的睡眠也很**。
患者
明白了，除了用眼习惯外，还有其他的生活建议可以帮助我改善视力吗？
王莉医生护士
当然。多进行户外活动，*眺可以帮助你放松眼部肌肉，预防或缓解*视。此外，合理安排工作和学习时间，避免过度用眼也是必要的。
王莉医生的问诊记录
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王莉
护士
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