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高血压患者关心如何保持关节健康,询问营养补充与降压药是否有冲突,并寻求具体的生活建议。
对于关节健康,高血压患者可以通过摄入富含Omega-3脂肪酸、钙和维生素D的食物来进行营养补充。同时,需要注意与降压药的用药时间间隔,避免不必要的风险。保持良好的生活习惯,如适量运动和均衡饮食,也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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