60岁患者腰骨折110天恢复不佳，如何通过营养补充促进康复？-京东健康

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60岁患者腰骨折110天恢复不佳，想知道如何通过营养补充促进康复，特别是钙片和蛋白粉的选择和颈椎问题、骨质增生的影响。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于腰骨折的恢复，合理的营养补充是关键。建议患者同时摄入钙片和蛋白粉，两者都对骨折恢复有积极作用。选择含有维生素D的钙片，并增加富含钙和蛋白质的食物摄入。对于颈椎问题和骨质增生，适当的钙摄入是有益的，但请在医生的指导下使用。保持良好的饮食习惯，避免高盐、高糖和高脂肪的食物。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我60岁，最近腰骨折110天了，恢复情况不太好。

医生

非常抱歉听到您的不适。对于腰骨折的恢复，除了遵循医生的治疗方案外，合理的营养补充也非常重要。

患者

我在吃钙片，但想知道是否需要额外的蛋白粉来帮助恢复？

医生

是的，钙片和蛋白粉都对骨折恢复有益。蛋白粉可以提供必要的氨基酸，促进骨骼修复和再生，而钙片则有助于骨骼的强化和稳定。

患者

那我应该选择哪种钙片？我也担心会不会对我的颈椎问题和骨质增生产生影响？

医生

一般来说，含有维生素D的钙片更易被人体吸收。至于颈椎问题和骨质增生，适当的钙摄入是有益的，但请务必在医生的指导下使用。

医生

同时，建议您增加富含钙和蛋白质的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾等。避免高盐、高糖和高脂肪的食物，保持良好的饮食习惯。

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