非手术治疗腺体肥大引起的打呼噜

我睡觉时总打呼噜，医院检查说是腺体肥大，想了解非手术治疗方法。患者女性

打呼噜可能是由腺体肥大引起的。非手术治疗包括改善生活习惯，保持良好的睡眠姿势和环境，以及使用外用药物来缓解症状。建议先购买一两盒药物试用，边观察边调整治疗方案。同时，注意生活建议，如规律作息，适当锻炼，避免过度疲劳等，这些都有助于改善打呼噜的症状。