服用可以提高代谢吗？

患者想提升基础代谢率，询问医生是否有营养补充剂推荐，并且关心其中是否含有维生素C和维生素E。

医生建议，通过合理的饮食和运动可以提高基础代谢率。同时，适当补充维生素C和维生素E等营养素也能起到一定的作用。请注意，选择营养补充剂时要选择正规渠道和产品，避免不必要的风险。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，同样重要。