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新生儿每次喝多少母乳合适?如何判断宝宝是否吃饱?如何增加乳汁分泌?
根据宝宝的需求和体重,每次喂奶150~200毫升是合适的。判断宝宝是否吃饱可以从宝宝的行为、体重增长和尿布湿度等多方面入手。要增加乳汁分泌,需要频繁哺乳,保持良好的休息和饮食习惯,避免过度疲劳和压力。使用乳头护理霜和按摩乳房也可以帮助刺激乳汁分泌。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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