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颈椎退行性变的治疗与生活建议

疾病详情

四十多岁的患者，颈椎四五节天天疼，好多年了，做过核磁共振，显示是颈椎退行性变，想知道是否可以自行使用颈椎牵引器进行治疗，并询问日常生活中如何缓解症状。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于颈椎退行性变引起的颈椎不适和疼痛，首先要避免自行使用颈椎牵引器，特别是如果已经被诊断为脊髓型颈椎病。改善生活习惯，避免长时间低头，保持良好的坐姿和站姿，适当进行轻度运动如打羽毛球。同时，注意保暖和休息，避免在气候冷、温度低的环境中加剧症状。如有需要，可以去线下医院的针灸推拿科进行专业的治疗和咨询。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我四十多岁，颈椎四五节天天疼，好多年了，做过核磁共振，显示是颈椎退行性变。

医生

颈椎退行性变是一种常见的疾病，可能会引起颈椎不适和疼痛。首先，建议您避免自行使用颈椎牵引器，因为如果颈椎退行性变比较严重，引起了脊髓型颈椎病，牵引治疗可能会加剧症状。

患者

那我该怎么办？能否在家里进行一些治疗？

医生

在家里可以通过改善生活习惯来缓解症状，例如避免长时间低头玩手机或工作，保持良好的坐姿和站姿。同时，适当的运动也很重要，像打羽毛球这样的轻度运动可以帮助改善颈椎状态，但要注意不要过度劳累。

患者

我经常在下雨天感觉更疼，这是为什么？

医生

这是因为在气候冷、温度低的情况下，局部血管收缩，可能会导致颈椎的不适加剧。所以在这样的天气里，需要格外注意保暖和休息。

患者

我想了解一下颈椎牵引的具体方法和时间。

医生

颈椎牵引一般需要在专业人士的指导下进行，时间和方式因人而异。通常情况下，牵引时间为15-20分钟，一天一次，10-14天为一个疗程。

相关问诊

患者询问颈椎牵引器是否适合血糖控制良好的患者使用。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：22

医生建议：颈椎牵引器适用于血糖控制良好的患者，使用时注意不要过度用力。保持血糖稳定对健康至关重要，建议患者定期监测血糖，遵循医嘱，保持健康的生活方式。

45岁患者，颈椎病，询问颈椎牵引治疗方法和注意事项。

就诊科室：康复医学科

总交流次数：16

医生建议：颈椎病可通过颈椎牵引缓解症状，建议每天进行15-20分钟的牵引，连续10-14天为一个疗程。治疗期间需注意休息，保持良好的坐姿和睡姿，饮食上应均衡营养，多摄取富含钙、镁的食物，如牛奶、豆制品等。如有不适，请及时就医。

患有交感型颈椎病，询问颈椎牵引器推荐及治疗方法。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：1

医生建议：交感型颈椎病可以通过使用有调节功能的颈椎牵引器辅助治疗，并配合物理治疗、按摩、药物治疗等方式。平时要注意保持正确的坐姿和睡姿，适当进行颈椎保健操。建议使用非甾体抗炎药缓解疼痛，并注意生活保健。

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文章神经根型颈椎病治疗方法有哪些

神经根型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、理疗和颈椎牵引术等。一、药物治疗药物治疗是神经根型颈椎病治疗的基础。常用的药物包括颈复康颗粒、颈复康冲剂等中成药，以及颈痛灵胶囊等活血散淤药物。对于疼痛较重的患者，可以考虑使用非甾体抗炎止痛药，如消炎痛、吲哚美辛等。二、手术治疗对于病情较重的神经根型颈椎病患者，手术治疗可能是必要的。常见的手术方式包括开放性前后路手术等，能够有效缓解病情。三、理疗理疗是神经根型颈椎病治疗的重要辅助手段。常见的理疗方式包括超短波疗法和功能性电刺激法等，能够缓解肌肉痉挛，促进血液循环。四、颈椎牵引术颈椎牵引术是一种常用的治疗方法，能够调整颈椎椎体排列，缓解痉挛感，改善颈椎病症状。五、日常保养除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是神经根型颈椎病治疗的重要环节。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强颈部肌肉锻炼，注意颈部的防寒保暖等。总之，神经根型颈椎病的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯，做好日常保养，有助于病情的恢复。

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