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根据您的描述,大脑健康和视力保护是您的主要关注点。鱼油加叶黄素产品可以作为一种有效的营养补充,帮助改善这两个方面的健康。请注意,产品的使用方法和用量应遵循说明书的指导。除此之外,保持良好的生活习惯,多摄入富含DHA和EPA的食物,对于维护大脑和眼睛的健康也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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