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我有焦虑和失眠的症状,想了解是否可以使用精神科类药物,并且需要知道如何安全使用。
针对您的焦虑和失眠,精神科类药物可能是有效的治疗方法。但请务必在专科医生的指导下使用,并定期检查血药浓度。此外,保持良好的生活习惯,规律作息、适当运动、避免过度刺激等都可以帮助改善症状。
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