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****可以长期吃吗？
疾病详情
我有高血压和糖尿病，想知道是否可以长期食用某种低钠、低糖的保健品，并且需要注意哪些方面？
医生建议
对于高血压和糖尿病患者，合理的饮食是至关重要的。除了选择低钠、低糖的食物外，还需注意其他营养成分的平衡。同时，规律的运动和良好的生活习惯也能有效帮助管理这些慢性疾病。定期检查血压和血糖水平，并根据医生的建议进行调整。
雷玉秀医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下我能否长期食用某种食物？我有高血压和糖尿病。
雷玉秀医生公共营养师
首先，需要了解您所说的食物具体是什么。一般来说，高血压和糖尿病患者需要控制钠和糖的摄入。
患者
对不起，我忘了说了。它是一种低钠、低糖的保健品。
雷玉秀医生公共营养师
在这种情况下，长期食用是可以的，但仍需注意其他营养成分的平衡。同时，定期检查血压和血糖水平，以确保它们在正常范围内。
患者
非常感谢您的建议。那么我还需要注意什么？
雷玉秀医生公共营养师
除了食物选择外，规律的运动和良好的生活习惯也非常**。请避免过度劳累和压力，保持充足的睡眠。
患者
好的，我会注意的。还有其他的营养补充品可以推荐吗？
雷玉秀医生公共营养师
可以考虑添**些富含*******脂肪酸和膳食纤维的食物或补充品，如*油和全麦面包。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀
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