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您好，我牙买的骨粉，要吃什么样的钙片好？
疾病详情
我牙埋的骨粉骨膜，想了解如何通过营养补充来改善这个问题。患者女性
医生建议
对于牙埋骨粉骨膜，建议您使用氨糖或钙片来补充钙质。同时，注意口腔卫生和适当的锻炼，多吃富含钙质的食物。选择正规渠道的钙片，并根据自己的需求和体质来选择。
闫娜医生和患者的交流
患者
我牙埋的骨粉骨膜，平时有营养问题想咨询。
闫娜医生公共营养师
对于牙埋骨粉骨膜，首先需要关注的是钙的摄入。您可以尝试使用氨糖或钙片来补充钙质。氨糖每天两次，每次两粒，饭后使用，嚼着吃或直接吞服都可以。钙片也可以随餐使用。
患者
我想知道这两种药物的效果如何？
闫娜医生公共营养师
这两种药物的效果都是可以的，具体选择取决于您的个人情况和偏好。请注意，补充钙质只是治疗的一部分，平时还需要注意口腔卫生和适当的锻炼。
患者
我该如何选择合适的钙片？
闫娜医生公共营养师
在选择钙片时，建议您选择正规渠道的产品，并根据自己的需求和体质来选择。同时，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，也是非常**的。
患者
除了用药外，还有其他的生活建议吗？
闫娜医生公共营养师
当然，除了用药外，保持良好的口腔卫生习惯和适当的锻炼也非常**。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助预防口腔问题。适当的锻炼可以增强骨骼的***强度。
闫娜医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。
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闫娜
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科