你好，女士护肝片喝哪种

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我经常吃外卖，想改善脸上的斑点和气色，是否需要注意肝脏健康？

医生建议

考虑到您的饮食习惯，可能存在肝脏负担过重的风险，建议您选择二代奶蓟草护肝片来辅助改善肝脏健康。同时，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少外卖的摄入，保持良好的生活习惯也非常重要。

雷玉秀医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想请教如何改善脸上的斑点和气色？我经常吃外卖，很少有时间熬夜。

雷玉秀医生公共营养师

重油重盐饮食可能会影响肝脏健康，进而影响到皮肤和气色。建议您可以尝试服用护肝片和葡萄籽**来改善。

患者

护肝片有很多种类，哪一种适合我？还有一个净肝片是不是更好？

雷玉秀医生公共营养师

这两种产品都有助于肝脏健康，但如果您主要关心面部斑点和气色，二代奶蓟草护肝片可能更适合。它含有更多的胆碱和西**籽成分，可以帮助改善肝脏功能和皮肤状态。净肝片主要针对的是脂肪肝的调理。

雷玉秀医生的问诊记录

接诊医生

雷玉秀公共营养师

擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。

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雷玉秀

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科