复合维生素片可持续服用吗?

疾病详情

18岁以上男性成人想通过日常保健改善身体状况，询问适合的维生素矿物质片和服用方式，以及是否有肝肾功能异常和过敏史。患者女性

医生建议

对于日常保健，维生素矿物质片是很好的选择，尤其是对于18岁以上男性成人。然而，在开始服用之前，务必进行肝肾功能检查，以确保您的身体能够安全地吸收和利用这些营养素。同时，合理饮食、适当运动和充足的休息也是改善身体状况的关键。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解如何通过日常保健来改善我的身体状况，特别是18岁以上男性成人适合吃什么？

邢红芹医生公共营养师

这款维生素矿物质片非常适**8岁以上男性成人日常保健使用。它可以补充多种维生素和矿物质，提高抵抗力，调节新陈代谢。请问您有过敏史或肝肾功能异常吗？

患者

我没有过敏史，但不确定肝肾功能是否正常。另外，这种片剂是长期服用还是短期内就能见效？

邢红芹医生公共营养师

如果您是日常保健，想补充维生素营养，建议您在服用前先进行肝肾功能检查。一般来说，维生素矿物质片不是药物，适合长期服用。我们推荐连续服用三个月，然后停用两三周再继续。这样可以帮助您的身体更好地吸收和利用这些营养素。

患者

好的，谢谢医生的建议。那么，除了服用维生素矿物质片外，还有其他的生活习惯可以改善我的身体状况吗？

邢红芹医生公共营养师

当然有。首先，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，少摄入高糖、高盐和高脂肪的食物。其次，适当运动，增强体质。最后，注意休息，避免过度疲劳。这些都是非常**的日常保健措施。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

邢红芹

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科