同型半胱氨酸增高

疾病详情

27岁患者咨询维生素B12缺乏问题，希望了解如何改善症状和生活习惯。

医生建议

针对维生素B12缺乏，除了补充维生素B12外，需要关注不良生活习惯和遗传因素。建议您改善饮食习惯，多摄入富含维生素B12的食物；并且要戒烟戒酒、保持适当的运动，定期检测。

李巧时医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我27岁，想咨询关于维生素B12的问题。

李巧时医生公共营养师

维生素B12缺乏可能由遗传因素或不***习惯引起。请问您是想了解如何改善这种情况？

患者

我看到京东上有京造维生素B12，想知道是否适合我。

李巧时医生公共营养师

可以的。补充维生素B12有助于改善症状。同时，建议您戒烟戒酒、保持适当的运动，定期检测。

患者

谢谢医生的建议。请问还有其他需要注意的事项吗？

李巧时医生公共营养师

除了上述建议外，改善饮食习惯也很**。多吃富含维生素B12的食物，如肉类、*类、蛋类和奶制品。

李巧时医生的问诊记录

接诊医生

李巧时公共营养师

擅长: 对小儿保健，小儿营养，孕期保健，哺乳期保健，备孕保健，老年人保健等一些营养方面的知识和领域有一定的见解和临床经验。

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李巧时

公共营养师

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