当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>雷玉秀>
复合维生素片可持续服用吗?
疾病详情
经常吃外卖，蔬菜水果摄入少，精神状态差，想知道是否适合服用复合维生素片？
医生建议
对于亚健康人群，复合维生素片是一个很好的营养补充选择。它可以帮助改善身体状况，增强免疫力，改善皮肤健康等。但是，孕期、哺乳期和备孕的女性应避免使用。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯也是非常重要的。
雷玉秀医生和患者的交流
患者
我经常吃外卖，蔬菜水果摄入少，精神状态差，是否适合服用复合维生素片？
雷玉秀医生公共营养师
复合维生素片适合饮食不均衡、蔬菜水果摄入少、工作压力大、精神状态差的*健**群。它含有多种维生素和矿物质，可以帮助改善身体状况。
患者
长期服用复合维生素片会有副作用吗？
雷玉秀医生公共营养师
按推荐量服用复合维生素片是安全的，长期服用也没有副作用。
患者
除了改善身体状况，复合维生素片还有其他好处吗？
雷玉秀医生公共营养师
复合维生素片可以促进新陈代谢，增强免疫力，改善皮肤健康等。
患者
我想了解哪些人群不适合服用复合维生素片。
雷玉秀医生公共营养师
孕期、哺乳期和备孕的女性不建议服用复合维生素片。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
好评率
99%
在线问诊量
3.4万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
雷玉秀
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科