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在孕期和哺乳期,使用孕妇专用的营养补充剂是非常重要的。这些产品可以帮助您和宝宝获得必要的营养,例如叶酸、钙、铁等。请务必随餐服用,并使用温水送服。每天只需服用一粒。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也对您和宝宝的健康至关重要。
临邑县妇幼保健院 中医妇产科
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