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60多岁老人患有腰椎压缩性骨折，曾经有过肾结石，想知道如何通过营养补充来促进恢复？
医生建议
对于60多岁的老人患有腰椎压缩性骨折，需要关注钙和维生素D的摄入，选择低钠、低草酸的钙补充剂，并增加富含维生素K的食物。同时，多吃富含蛋白质的食物，避免高盐、高糖的食物，保持良好的生活习惯。
张丽冰医生和患者的交流
患者
老人60多岁，腰椎压缩性骨折，想知道可以吃什么营养品来帮助恢复？
张丽冰医生公共营养师
对于腰椎压缩性骨折的老年人，首先需要确保足够的钙和维生素D摄入，以促进骨骼健康。同时，需要关注是否有其他基础疾病，例如肝肾功能异常？
患者
没有肝肾功能异常的记录，但曾经有过肾结石。
张丽冰医生公共营养师
了解。考虑到老人有过肾结石的病史，建议选择低钠、低草酸的钙补充剂。并且，增加富含维生素K的食物，如**蔬菜，能帮助骨骼健康。请问现在还在服用其他药物吗？
患者
目前没有服用其他药物。
张丽冰医生公共营养师
好的。推荐老人可以选择一些易于吸收的钙补充剂，例如碳酸钙D3片或柠檬酸钙片。另外，多吃富含蛋白质的食物，如*、鸡肉、豆制品等，能够帮助骨骼修复。请注意，避免高盐、高糖的食物，保持良好的生活习惯。
张丽冰医生的问诊记录
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张丽冰
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