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你好！宝宝12多查出有ADHD，可以喝钙铁锌，还补什么
疾病详情
12岁宝宝多动性障碍，学习和注意力都有问题，想了解是否可以通过营养补充改善？
医生建议
对于多动性障碍儿童，除了DHA的补充外，平时还需要注意让宝宝适当的晒太阳、锻炼，保证每天摄入足够的瘦肉、鸡蛋和牛奶，早睡早起保持充足的睡眠。这些生活习惯可以帮助宝宝更茁壮的成长。
于晓东医生和患者的交流
患者
宝宝12岁，多动性障碍，学习不好，注意力不集中，想知道是否可以通过补充微量**改善？
于晓东医生公共营养师
多动性障碍主要需要结合就诊医生的治疗方案进行管理，单纯的微量**补充可能效果不明显。
患者
那有没有其他的营养补充可以帮助宝宝？
于晓东医生公共营养师
DHA是一种有助于大脑发育和提高注意力、记忆力的营养素，可以考虑给宝宝补充。
患者
请问DHA的服用方法和注意事项？
于晓东医生公共营养师
建议每天早饭后服用三粒DHA，长期服用可以有效帮助宝宝的学习和成长。
患者
除了DHA，还需要注意哪些生活习惯？
于晓东医生公共营养师
让宝宝适当晒**、锻炼，保证每天摄入足够的瘦肉、鸡蛋和牛奶，早睡早起保持充足的睡眠也非常**。
于晓东医生的问诊记录
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于晓东
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科