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患者在视光中心检查后，医生推荐了离焦镜，但眼镜店测量结果不同，询问如何选择反转拍的度数，并提及自己有175/200的近视和一点散光。
医生建议
对于近视和散光，反转拍是一种有效的训练方法。选择合适的度数进行训练，坚持使用可以缓解症状并提高眼睛的调节能力。建议在医生或验光师的指导下进行度数选择和训练。同时，注意保护眼睛，避免长时间用眼和不良用眼习惯。
张娇医生和患者的交流
患者
我在视光中心检查后，医生推荐了离焦镜，但眼镜店测量结果不同，应该如何选择反转拍的度数？
张娇医生护士
反转拍的度数是锻炼强度，不是视力度数。根据你的需求和医生建议，选择合适的度数进行训练。
患者
我有175/200的近视和一点散光，适合用反转拍吗？
张娇医生护士
近视和散光都可以使用反转拍进行训练。它主要通过增加弱视眼的调节幅**改善调节灵敏度来缓解症状。
患者
反转拍的训练效果如何？
张娇医生护士
坚持使用反转拍可以让眼睛更**，减缓近视度数的增长。即使是正常视力的人也能通过训练提高眼睛的调节能力。
患者
我想知道反转拍的度数选择原则。
张娇医生护士
如果经*条件允许，建议循序渐进地选择每个度数进行训练。否则，±200度的反转拍是一个经*实*的选择。
张娇医生的问诊记录
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张娇
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