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34岁女性头发油腻严重掉发,容易疲倦,大便不一定成形,想知道是否可以用粉剂缓解并寻求健康指导。
根据患者的症状,初步判断可能是体内湿气过重导致的脱发和油性头发。建议使用除湿茶进行内调,注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。同时,选择具有清热解毒、利水渗湿功效的中草药茶,并遵循说明书使用。平时多吃新鲜蔬菜和水果,少食辛辣、油腻的食物,保持头皮清洁,避免使用过多化学产品。
成都市新都区人民医院 中医内科
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