青少年可以吃*****吗?

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4岁儿童长时间看电子产品，家长担心影响视力，询问是否可以使用叶黄素预防近视？

医生建议

对于4岁的孩子，适当使用叶黄素是安全有效的。它可以帮助缓解眼部不适，保护视力，预防近视。同时，家长也需要关注孩子的用眼卫生，包括控制看电子产品的时间，保持正确的阅读姿势，增加户外活动时间等。

李恩忠医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的孩子4岁，经常看电子产品，担心会影响视力，想知道是否可以使用叶黄素来预防近视？

李恩忠医生公共营养师

首***视的发生与遗传、环境、用眼习惯等多种因素有关。对于4岁的孩子，适当使用叶黄素是可以的。它是一种天然的植物成分，长期使用对眼睛有益无害。

患者

那请问有没有压糖片的叶黄素？我担心孩子不愿意服用其他形式的药物。

李恩忠医生公共营养师

是的，叶黄素有多种剂型，包括压糖片。这种形式的叶黄素更适合小孩子服用。一般来说，4岁的孩子可以每天服用一次，两粒。

李恩忠医生公共营养师

在日常生活中，除了使用叶黄素外，还需要注意孩子的用眼卫生。比如，控制看电子产品的时间，保持良好的阅读姿势，多进行户外活动等。这些都有助于减少近视的风险。

李恩忠医生的问诊记录

接诊医生

李恩忠公共营养师

擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康

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李恩忠

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科